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现在的很多上班族女性每天在办公室一坐就是一天，下腹部缺乏锻炼，盆腔的血液回流长期不畅，慢慢就开始出现慢性盆腔充血，从而导致慢性盆腔炎的出现。
慢性盆腔炎是女性子宫、输卵管、卵巢及其周围的结缔组织、盆腔腹膜发生的炎症，临床最常见的是输卵管炎。
病因：
引起盆腔炎的主要病原体为细菌、淋球菌、沙眼衣原体、支原体、厌氧菌等；
慢性盆腔炎的发生缘于急性盆腔炎未彻底治愈，或受用者体质较差病程迁延，也可发病时直接为慢性盆腔炎。
症状：
发生慢性盆腔炎的女性，时常反复出现下腹部疼痛、坠涨，伴腰部酸痛，白带增多、全身疲乏、低热绵绵，症状在劳累、性交后或月经前后加重。
妇科检查可见子宫一侧或两侧增厚，或可触及增粗的输卵管，有压痛。
危害性，这个你得注意了！
慢性盆腔炎的反复发作，当机体抵抗力差时，可有急性发作，严重影响身心健康；
当炎症影响到输卵管，输卵管发生粘连而阻塞时，可造成不孕！
诱因：
1、产后或流产后感染；
2、妇科手术后感染；
3、月经期间不注意卫生；
4、邻近器官的炎症蔓延，最常见的是发生阑尾炎、腹膜炎。
健气神独有调理方法：
1.先疏通经络，进行松筋开背按摩，上图所示，由长强往大椎方向进行按摩；
2.疏通两侧膀胱经；
3.对脾俞、胃俞、肾俞、八髎、等穴位进行梳理。
4.对颈部、背部、手部、腿部的相关穴位进行梳理按摩。
日常生活中要注意：
勤换内衣物并做好消毒；
锻炼身体，注意劳逸结合，增强抵抗力；
要注意饮食调护，加强营养：
发热期间宜食清淡易消化饮食，对高热伤津的病人可给予梨汁或苹果汁、西瓜汁等饮用，但不可冰冻后饮用；
白带色黄、量多、质稠的受用者属湿热症，忌食煎烤、油腻、辛辣之物；
小腹冷痛，怕凉，腰部酸疼的受用者，属寒凝气滞型，则在饮食上可给予姜汤、红糖水、桂圆肉等温热性食物；
腰酸疼的女性，多是因为肾亏阴虚，可食肉、鱼、蛋禽类食物，以滋补强身。
成年女性应注意避孕，避免或减少人工流产手术，进行手术中要严格无菌操作，避免病菌侵入盆腔内；
尽量避免阴道灌洗，注意产后卫生，避免产后感染。
最后，希望女性朋友们一定要爱护自己的健康啦！朋友们可以收藏这篇文章，帮助身边的女性调理恢复哦！
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