7大方法让女性远离盆腔炎

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盆腔炎是女性常见的一种妇科炎症，如果不能及时治疗对于女性来说将后患无穷，那么就盆腔的预防和治疗小医院妇科专家，据中医妇科专家的介绍，小编总结七种方法帮助女性朋友远离盆腔炎。

7种方法远离盆腔炎

　　盆腔炎是指子宫、输卵管、卵巢等女性内生殖器官及其周围的结缔组织和盆腔腹膜炎症。由于解剖上的特点，子宫经阴道与外界相通,易受病菌入侵感染。一旦发生感染,病原体可沿输卵管黏膜至卵巢达盆腔,引起盆腔炎。盆腔炎分急性和慢性两种，慢性盆腔炎多为急性盆腔炎治疗不彻底，病情迁延所致，有时也可隐匿起病，无急性盆腔炎史。当机体抵抗力降低时，慢性盆腔炎患者可有急性发作。所以做到以下7点可以帮助女性朋友避免盆腔炎的发生。

第一，性生活有节

　　手术前后的预防，在分娩、人工流产及上、取环等生殖道手术前后要特别注意，术前三天要避免性生活，注意保持外阴清洁。手术后多有阴道流血，要禁止性生活，避免游泳、盆浴，直至阴道流血停止、身体复原。

第二，及时治疗急性盆腔炎

　　迁延不愈、反复发作急性盆腔炎未能彻底治疗，可转为慢性盆腔炎。因此，对急性盆腔炎应予以及时地治疗，要卧床休息或取半卧位。急性盆腔炎患者不要过于劳累，做到劳逸结合，节制房事，以避免症状加重。

第三，及时治疗外阴阴道炎

　　要及时治疗外阴道炎防止病原菌上行性感染，外阴阴道炎是很常见的妇科病。如果出现外阴阴道的瘙痒、白带增多、有臭味等性状改变，就可能是患上了外阴阴道炎，医院就医治疗，以免使感染上行扩散，导致盆腔炎。

第四，注意经期卫生防止感染

　　要注意经期卫生预防感染，月经期子宫内膜剥脱出血，宫颈口开放。如不注意卫生，可导致病菌上行性感染，引发盆腔炎。因此要避免经期性生活、游泳、盆浴等等。

第五，注意性生活卫生

　　要注意性生活卫生，性生活前后用清水清洗外阴部。

第六，保持会阴部清洁

　　养成良好的清洁习惯，保持会阴部清洁、干燥，每晚用温清水清洗外阴。不要用肥皂或各种护理液药水等洗外阴，以免影响阴部的自身防御机制，要勤换内裤，不要穿紧身、化纤质地内裤;更不要图省事垫护垫，一来护垫会影响会阴部的透气呼吸，容易滋生细菌感染，二来也有可能用到卫生不达标的护垫，就更容易引起感染了。

第七，保持心情舒畅

　　保持乐观向上的生活态度，保持心情舒畅，增加自身的身体素质，任何的精神紧张、压抑、体质状况较差的情况下都容易患病，盆腔炎也不例外。

得了盆腔炎如何治疗

　　虽然知道如果预防盆腔炎，但有些疾病是防不胜防，一旦得了盆腔炎，我们要如果治疗呢?

中医辨证施治

　　医院妇科专家介绍，中医讲辨证施治，那么就要针对每位患者的不同病症和体质来整体调理和治疗。一般来讲女性盆腔炎多为湿热下注应以清热利湿为主，若长期愆延不愈，可从气滞血瘀、肝肾阴虚、脾肾阳虚这三种症型调节气机入手。

穴位按摩

　　仰卧，双膝屈曲，用双手提拿小腹部数次，痛点部位多施手法。然后，双腿伸直，用手掌揉按大腿内侧数次。

饮食调护

　　急性发热期间应该多吃清淡易消化饮食，对高热伤津的患者可以喝点梨汁或苹果汁、西瓜汁等，但不可冰镇后饮用。白带色黄、量多、质稠的患者就要忌食煎烤油腻、辛辣之物。还有一些少腹冷痛、怕凉，腰酸疼的患者在饮食上可以喝点姜汤、红糖水、桂元肉等温热性食物。