认识盆腔：盆腔是女性内生殖器及其周围的结缔组织，是盆骨以内，肚脐以下的腔体，就是女性的生殖系统，它包括子宫、卵巢、输卵管、附件、宫颈、阴道、直肠、膀胱。
盆腔是女性维持女人特征、年轻、漂亮、健康的根本。
一、女性为什么要做盆腔保养?
女性特殊的生理结构，导致很容易受损伤，感染妇科问题。
如：女性月经子宫内膜的脱落，排卵;经期同房，经期不注意卫生;人工流产，正常分娩，剖宫产;直肠和乙状结肠炎症;男性带菌者，不正确的性生活姿势;公共场所如泳池、温泉细菌感染;
不良生活习惯，内裤和袜子一起洗，长期使用各种妇科洗液、护垫;三九天时内裤没晒干等等，都会损伤我们的盆腔，引发各种妇科问题及妇科疾病。
女性疾病是直接导致女性容颜早衰、色斑、更年期提前、不孕不育等问题的元凶。
盆腔犹如“聚宝盆，装着女人特有的武器：子宫，卵巢、输卵管。女性的盆腔就像是树的根，支撑着叶(乳房)和花(脸)。
然而，由于女人一生必须经历经、带、产、孕、乳等，所以比男人更容易患病，这五期磨难犹如催花的冰霜，让女人之花过早凋零。
二、什么是盆腔炎？
盆腔炎即盆腔炎症，是指女性盆腔生殖器官、子宫周围的结缔组织及盆腔腹膜的炎症。
慢性盆腔炎症往往是急性期治疗不彻底迁延而来，其发病时间长，病情较顽固。
细菌逆行感染，通过子宫、输卵管而到达盆腔。
三、盆腔炎有3种类型：
01.输卵管积水与输卵管卵巢囊肿输卵管发炎后，伞端粘连闭锁，管壁渗出浆液性液体，潴溜于管腔内形成输卵管积水;有时输卵管积脓的脓液吸收后，也可形成输卵管积水;如果同时累及卵巢则形成输卵管卵巢囊肿。
02.输卵管炎是盆腔炎中最为常见的，输卵管黏膜与间质因炎症破坏，使输卵管增粗、纤维化而呈条索状或进而使卵巢、输卵管与周围器官粘连，形成质硬而固定的肿块。
03.慢性盆腔结缔组织炎，炎症蔓延到宫旁结缔组织和子宫骶韧带处最多见；局部组织增厚、变硬、向外呈扇形散开直达盆壁，子宫固定不动或被牵向患侧。
四、盆腔炎有哪些危害?
盆腔炎症有急性和慢性两类：
01.急性盆腔炎症
其症状是下腹痛、发热、阴道分泌物增多，腹痛为持续性，活动或性交后加重。若病情严重可有寒战、高热、头痛、食欲不振。
月经期发病者可出现经量增多，经期延长，若盆腔炎包裹形成盆腔脓肿可引起局部压迫症状，压迫膀胱可出现尿频、尿痛、排尿困难;压迫直肠可出现里急后重等直肠症状。
急性盆腔炎进一步发展可引起弥漫性腹膜炎、败血症、感染性休克，严重者可危及生命。
02.慢性盆腔炎症
是由于急性盆腔炎未能彻底治疗或患者体质较差，病程迁延所致，慢性盆腔炎症的症状是下腹部坠胀，疼痛及腰骶部酸痛，常在劳累、性交后及月经前后加剧。
其次是月经异常，月经不规则。病程长时部分妇女可出现精神不振、周身不适、失眠等神经衰弱症状。往往经久不愈，反复发作，导致不孕、输卵管妊娠，严重影响妇女的健康。
五、盆腔保养有哪些好处?
01.能让你的皮肤变得更好！
女人如花，盆腔如根，想要花美丽，根必健康!脸上长斑、长痘，或脸色暗黄，皮肤松驰，长皱纹等，因为这些皮肤问题都是内分泌失调引起的。
想要解决这些皮肤问题，关键还是要从根本上解决，所以盆腔保养好才是关键。
02.让你有更好的身材
内分泌失调的话也容易造成脂肪堆积，导致肥胖和水桶腰。盆腔保养能帮你调节内分泌失调，助你恢复好身材!
03.让你远离妇科疾病
妇科疾病包括阴道炎、宫颈炎、宫颈糜烂、宫颈息肉、宫颈癌，还有子宫内膜炎、子宫肌瘤、子宫内膜异位甚至子宫癌等，以及卵巢襄肿、输卵管炎或输卵管堵塞和附件炎、盆腔炎，还有乳房小叶增生，乳腺增生，或乳腺纤维瘤，甚至乳腺癌等等。
这些妇科疾病不但身体上承受的巨大的痛苦，而且严重影响着夫妻性生活，甚至影响到下一代。
04.让你延缓更年期
盆腔功能衰退会使人提前进入更年期，皮肤开始松驰下垂，皱纹和老年斑就很快出现了，快速进入衰老。所以提前做好盆腔保养能让你延缓更年期!
05.让你生个健康的宝宝
生孩子本身对女性盆腔就是一个损坏的过程，比如是顺产的话，要剪阴道口以便胎儿更容易分娩出生。
这样造成阴道松驰有疤痕，而且还容易感染伤口。剖腹产的话特别伤元气，对产后身体很难自行修复。造成子宫内毒素残留及炎症多发等。而且健康的子宫，生育健康的宝宝。
当我们自身的盆腔不健康的时候，比如怀孕的时候肾虚，有可能生出的宝宝也会肾气不足，怀孕的时候雌激素、雄激素偏高或偏低，出生的宝宝可能也是不健康的。
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