我们每天都要摄取一定量的食物,这样才能维持身体的正常运行,食物中的营养被人体吸收后,剩余的食物残渣就排出体外了,人每天摄入的食物不在少数,这样排出的废物也比较多,人们的排泄方式有很多种,比如说呼吸、尿液、排便这都是常见的排泄方式,还有一种排泄方式比较尴尬,但也比较常见,这说的是放屁。
如果人体肠道中有大量气体的话,这就会导致我们放屁,放屁是一件常见的事情,甚至是我们每天都要经历的,屁事从我们的消化道排出体外的,这也是我们消化系统是否健康的一种表现,放屁过多,放屁过少,都可能是身体出现了一些问题,别大意!
1、放屁过少
正常情况下,人每天大约会放10个屁,如果一个人连续几天都没有放屁,这就要提高注意了,很有可能是身体出现了某些问题,如果伴有肠绞痛的话,很有可能是患上了阑尾炎或者是腹膜炎;如果腹部变得很硬,但是人们却没有放屁的感觉,并且还能感到肚子中存在胀气问题,这很有可能是患有痔疮、便秘、直肠炎症等问题。
2、放屁过多
成年人每天的放屁量在10个左右,如果你每天放10个以上屁的话,并且这种情况已经有一段时间了,这就属于放屁过多,引起放屁过多有两个原因,一是吃了容易产生气体的食物,比如说红薯、土豆、黄豆等易产生气体的食物,如果没有吃这种食物,那可能是消化系统出现问题了,如果消化系统不能好好的消化吸收食物,那就容易使肠道产生大量废气,进而出现放屁过多问题。
如果是自己所处空间,那么有屁就会顺便排出了,但如果是在公共场所,很多人怕放屁会引起尴尬,就憋着屁不放,其实,这一做法很不可取,因为屁中含有硫化氢、氨、吲哚等有害物质,如果这些有害物质不排出体外,就会被肠道重新吸收,这就造成人体伤害。如果在公共场所的话,可以快速找一个没人的地方,把屁排出体外,这样才有利于自己的健康。