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冷到发紫假期天气出行提示来啦河北这

时间:2022-4-13 16:19:22 来源:腹膜炎

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即将结束

向我们走来

大家期盼已久的元旦假期

也要来啦

今天可是节前最后一个工作日了

是不是迫不及待迎接新的一年了呢

元旦放假

不管路上，还是景区、商场

人肯定都会很多

出去玩的同时

安全要放在第一位哦

健康河北官微（ID：jkhbgw）

为大家总结了

假期攻略

有这几天的天气、限行、路况

还有健康提醒

快来看看吧

↓↓↓

先来看看天气状况吧

天气预报

跨年寒潮冲业绩

天气只有一个字：冷！

一场雪后

昨天全省都迎来了晴天

空气质量也相当优秀

就是气温有点低

一出门就被冻哭的那种低

最高气温-5.3摄氏度（涉县）

最低气温-25.2摄氏度（沽源）

今天到30日

全国8成以上区域气温会创新低

全国冻哭预警地图来了

恭喜河北喜提

“冻哭”

今天夜间到30日

全省晴间多云

30日夜间到31日

西北部地区多云转阴有零星小雪

其他地区多云

元旦前后

“数九寒天”还是可以用来描述河北

元旦假期

北部地区平均气温为-16～-8℃

其他地区为-8～-4℃

张家口南部、保定西部

石家庄、邢台西部、邯郸西部

平均气温较常年偏低2～3℃

其他地区平均气温较常年偏低1℃左右

29日白天到夜间

30日白天到夜间

三天小长假还是挺冷的

当然这也阻挡不了小伙伴们

想要出去玩的脚步

你说对吗

不过小编要提醒注意防寒保暖

谨防感冒哦

各地限行情况

年元旦小长假的放假时间为

年12月30日、31日和年1月1日

今天虽然是周六但正常上班

各地如何限号呢？

▽

石家庄

今天及元旦假期都不限号

周六（29日）及元旦假期（30日、31日和1日）石家庄都不限号。

邢台

今天单双号限行

元旦假期不限号

周六（29日）正常上班，邢台市主城区继续实行机动车单双号限行。元旦假期（30日、31日和1日）邢台不限号。

沧州

今天及元旦假期单双号限行

周六（29日）以及元旦假期（30日、31日和1日），沧州都将继续实行机动车单双号限行。

唐山

今天明天后天单双号限行

1月1日不限号

周六（12月29日）以及年12月30日、12月31日，也就是元旦假期前两天，唐山市将继续执行单双号限行。

年1月1日，也就是元旦假期最后一天，不限号。

邯郸

今天永年区、峰峰矿区限号

涉县不限号

永年、峰峰矿区本周六（12月29日）依旧要执行单双号限行措施；涉县交警大队表示本周六（12月29日）涉县不限号。

另外，三地元旦假期期间都不限号。

其他地区

省内其他城市及京津

今天及元旦假期不限号

除以上提到的城市外，省内其他城市及京津两市，本周六（12月29日）及元旦假期均不限号。

高速路况

很多人都会问

元旦高速免费吗？

在此，小编提醒元旦准备开车出行的亲们

元旦假期不在高速免费假期之列

通行高速是要正常收费的

元旦假期

中短途出行较多

易造成交通拥堵或事故多发

河北20处易拥堵路段和交通事故多发路段

小编为大家整理好了

赶紧在出行前提前了解下吧

（上下滑动查看）

安全提醒

小编提醒大家

元旦假期

请大家提前了解

沿途天气和道路交通状况

尽量避开早晨和午夜雾气多发时段

尽量错峰出行

如遇交通拥堵，请服从交警指挥

不强行加塞，不争道抢行

切勿酒后驾驶、超员超速

切忌分心驾驶、疲劳驾驶

请您谨记

安全细节虽小，忽视易酿大祸

另外

现在天气很冷

不少家长怕孩子冻着

在车里也给孩子穿着羽绒服

其实，这里隐藏着安全隐患

其实不仅是小孩

成人穿羽绒服乘车也有极大的安全隐患

当人们身穿厚冬衣再系安全带时

无论是成年人还是儿童

撞击时横向的安全带容易勒入腹部

严重时甚至会导致肝、脾等内脏受伤

甚至引发内出血

开车出行，安全第一

记住，车上坐着是你最亲的人

健康提醒要记牢

元旦期间

大家聚餐聚会、唱歌打牌

打游戏上网、旅游休闲等等

但是在尽情狂欢、吃喝玩乐的同时

不注意饮食起居、维护健康

一些假期高发疾病

可能会找上你

第一种

急性上消化道出血

元旦假期，喝酒聚餐少不了，饮酒对胃黏膜损伤很大，大量饮酒可以导致急性糜烂出血性胃炎，喝酒喝得胃出血绝不是危言耸听。

急性上消化道出血主要表现为呕血和（或）黑粪，往往伴有血容量减少引起的急性周围循环衰竭，是常见的急症，病死率高达8%～13.7%。

第二种

急性肠胃炎

假期到了，好吃的肯定也少不了，各种食物混在一起，一股脑地往肚子里塞，不仅加重了胃肠道负担，而且很容易诱发急性胃肠炎。

急性肠胃炎主要表现为恶心、呕吐、腹痛、腹泻、发热等。多由于饮食不当，暴饮暴食；或食入生冷腐馊、秽浊不洁的食品而引起。

第三种

急性胰腺炎

导致急性胰腺炎的主要原因有大量饮酒和暴饮暴食。

急性胰腺炎主要表现为急性上腹痛、恶心、呕吐、发热和血胰酶增高。

轻症急性胰腺炎以胰腺水肿为主，预后较好，但重症急性胰腺炎多有胰腺出血坏死，常继发感染、腹膜炎和休克等多种并发症，死亡率很高。

在享受假期的同时

一定也要注意自己的健康哦

来源：健康河北官微综合河北天气、河北高速交警总队指挥中心、河北交通广播、河北省疾病预防控制中心

编排：健康河北官微